そんな経験があると、自分が悪いのではないか、次の応募も怖くなる…と不安になりますよね。
でも安心してください。
この記事では、フリーターが面接辞退で怒られたときの気持ちの整理方法、怒る企業の実態、そして前向きに次のバイトに進むコツを紹介します。
お役立ち情報記事も参考にどうぞ
▶面接で「服装自由」と言われたときの女性の服装まとめ【季節別】
▶バイト面接を辞退するときのメール例文【コピペOKテンプレート集】
怒られたときの気持ちの持ち方

バイト面接辞退の連絡で怒られた…
バイト面接を辞退して怒られると、どうしても自己嫌悪に陥りがちです。
辞退の連絡を入れている時点で、あなたの行動は正しい場合がほとんどです。
step
1まずは落ち着く
怒られた=自分が完全に悪いわけではありません。
面接官の反応は会社や担当者次第で、必ずしもあなたの行動が間違っているわけではないのです。
step
2感情を切り離す
「面接先の反応」と「自分の行動」は別物です。
丁寧に連絡した自分を責めず、怒りや不満は相手側の問題だと割り切りましょう。
step
3次に活かす考え方
誠意をもってメールや電話で連絡した経験は、フリーターとしてのマナーになります。
怒られた経験も社会経験としてプラスに捉えると、次の応募も前向きに挑戦できます。
落ち着いて感情を整理し、経験を次に活かすことが、フリーターとしての安心感につながります。
怒る企業って実際どうなの?
面接を辞退したときに怒られると、「自分が悪いのかな」と不安になりますよね。
でも、怒る企業には共通の特徴があり、あなたの価値や能力とは関係ない場合がほとんどです。
フリーターや急な辞退に理解がない企業
- 急な事情で辞退するフリーターの状況を理解できない
- 面接で怒るのは「想定外のトラブルに対する反応」
面接官の個人的な性格の影響
- 怒る面接官=その人個人の性格やストレスの影響
- 他の企業で同じことをしても怒られるとは限らない
怒る企業は長く働きやすい職場とは限らない
面接で怒る企業=余裕がないと判断できるため、職場環境が厳しい可能性があります。
辞退して怒られた経験は、あなたに合わない職場を避けるサインにもなります。
「辞退して怒る職場は自分に合わない可能性がある」と考えれば、安心して次の応募に進めます。
自分が悪いのか?と悩んでしまう人へ

自分はきちんと対応した、怒られる筋合いない
面接を辞退したあと、「自分が悪かったのでは…」と悩む気持ちは自然なことです。
でも、辞退はフリーターにとってごく普通のことです。
掛け持ちや予定変更が多いフリーターの事情を理解できない企業もありますし、正しく連絡していれば問題はありません。
また、怒られること=あなたの人格や能力の問題ではありません。
誠意をもって連絡をした時点で、十分にマナーは守れています。
自己評価を下げすぎず、冷静に「自分はきちんと対応した」と認めることが大切です。
当然、きちんとした対応をしているので、ブラックリストに登録されたり、嫌がらせされたり、なんてこともありえません。
万が一されてしまったとしたら、労働基準監督署やハローワーク、消費生活センターor自治体の相談窓口や弁護士に相談しましょう。
また、応募後に悪い口コミを見たり、急な予定が入っての辞退も仕方ありません。
フリーターとはそういうものなのに、理解が及ばない企業は働いても合わないと捉えて問題ありません。
「万が一ブラックバイトに入ってしまって退職しにくくなるよりはマシ!」と思いましょう。
バイト応募がおっくうになった…でも仕事は見つけたい
面接を辞退して怒られたり、気まずい思いをした後は、「次の応募が怖い…」とバイト探しが億劫になることもあります。
でも安心してください。
少し工夫すれば、希望を持ちなおして、次のバイト探しに進むことができます。
求人掲載企業への審査があるサイトを活用

企業の審査があるバイト求人サイトが安心
まずは、求人サイトの選び方を工夫しましょう。
マッハバイトなど、企業に審査がある求人サイトを使うと安心です。
こうしたサイトでは、悪質な企業やフリーターへの理解がない企業を避けやすく、安心して応募できます。
企業に審査があるサイトは安心!
マッハバイトについて
マッハバイトは闇バイト対策を徹底しており、専門スタッフが企業や求人を定期的に審査。
さらに、業界TOPクラスのアルバイト情報サイトで、求人数も多く、理想のバイト先が見つかりやすいのでおすすめです。
口コミや評判をチェック

口コミや評判を応募前に確認!
口コミや評判のチェックも有効です。
先輩フリーターの体験談やネット上の口コミを参考にすることで、職場や面接官の雰囲気を事前に把握できます。
例えば「面接で厳しい指摘が多い」「急な辞退に理解がある」など、実際の働きやすさを確認できるので、安心して応募できる職場を選べます。
先輩フリーターやネットの口コミで職場や面接官の雰囲気を確認
モチベーションアップの工夫

モチベーションを上げよう!
怒られた経験で落ち込んだときは、友人や家族に励ましてもらいましょう。
また、チャットGPTのような相談ツールを使って慰めてもらうのも一つの方法です。
「私は悪くない」と背中を押してもらうことで、気持ちを整理し、次の応募に前向きになれます。
家族や友人、チャットGPTなどで慰めてもらい、「私は悪くない」と自分を励ます
知恵袋でも、この件に関しては擁護の意見が多かったです。
まとめ:安心して次に進もう

面接辞退の連絡をしたあなたは偉い!
- 面接を辞退して怒られたとしても、自分を責める必要はありません
- 怒る企業=あなたの価値を決めるわけではありません
- 早めに連絡し、感謝とお詫びを添えることで、フリーターとしてのマナーは守れます
安心して次のバイト探しに進んでくださいね。
あわせて読みたい
-
-
バイト面接を辞退するときのメール例文【コピペOKテンプレート集】
バイトの面接を辞退したいけれど、メールでどう伝えればいいか迷っていませんか? 複数応募して採用が決まった場合や急な予定変更で辞退することもありますよね。 &n ...
続きを見る
-
-
面接で「服装自由」と言われたときの女性の服装まとめ【季節別】
面接の案内に「服装自由」と書かれていると、かえって迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。 特に、アパレル・美容・広告・ITベンチャーなどはスーツだと堅苦しく見られてしま ...
続きを見る
-
-
新しいバイトしたい!今のバイトを辞めてから探すと採用されやすい!
7年勤めたのでアルバイトでも無期雇用になり、大手企業だから安定がありました。 ですが、長年勤めていると色々なことがあり、辞めたいという気持ちがどんどん膨らみました。 &nb ...
続きを見る